-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
بسیاری از کربوهیدرات در رژیم غذایی نشاسته هستند نشاسته زنجیره طولانی از گلوکز است که در غلات، سیب زمینی و غذاهای مختلف یافت می شود اما همه نشاسته ای که ما می خوریم هضم می شود گاهی ...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...
-
...